为帮助员工了解自身的健康状况，提高自我保健意识，确保员工以健康的体魄，饱满的精神更好地完成各项工作。博宣健康科技于7月21日起开展为期一个月的健康讲座，由博宣的营养讲师朱琦宣讲《心脑血管指标意义及营养防治》、《内分泌指标及营养防治》、《眼部疾病的防治》、《胃肠道疾病的防治》等防病健身知识，并结合员工体检报告中各种疑问进行解答。

7月27日下午，朱琦通过生活中常见的内分泌类疾病与亚健康的关系开始了营养讲座的序幕。讲座中，他介绍了亚健康是一种介于健康与疾病之间次等健康的状态，虽无明显疾病，但出现精神活动、适应能力下降，而身体长期处于亚健康会直接影响人的神经和免疫力，甚至是内分泌系统。白领阶层是亚健康的主要人群，近九成白领因紧张工作和生活压力，存在着不同程度的亚健康问题，其中13%的白领身心双重疲劳存在严重的亚健康问题，急切需要治疗，年龄在26-35岁的白领亚健康情况严重于其他年龄段白领达14%，并提醒公司年轻员工要对亚健康现状引起重视。

随后，针对生活中常见的疾病，他重点介绍了内分泌失调引起的甲状腺异常、糖尿病的预防、症状、科学用药，以及治疗方法等。从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地讲解，同时引导员工要加强自我保健，防患于未然，讲课中员工结合自身情况提出问题，他也逐一给予解答，整个讲课精彩生动，反响热烈。

很多员工表示此类讲座不仅学到了很多生活小常识，还能掌握一些营养方面的知识，希望以后能多举办这样的讲座。博宣健康科技表示今后将按照季节、对员工开展针对性的营养讲座，让博风的员工一起远离亚健康的烦恼，以更饱满的精神状态投入工作。 

 

博宣健康科技 

        周秀娟 

2017年8月4日